Resolvendo problemas de fuso horário em viagens longas

Aqui vão as dicas que funcionaram extremamente bem para mim durante a última viagem longa. A diferença no fuso (ou jet lag) ocorre quando uma pessoa faz uma viagem longa no sentido do equador (cruzando vários meridianos ou fusos horários). Bem, como a diferença entre a China e o Brasil é de 11 horas maior [...]



